A linhaça auxilia o sistema digestivo e o funcionamento do intestino. É considerada um alimento antioxidante e anticancerígeno e um poderoso desintoxicante. Vale ressaltar que a linhaça só pode ser usada no tratamento do câncer sob estrita avalição médica e nutricional.
Benefícos da Linhaça: diminui os sintomas da menopausa; reduz o colesterol; auzilia na redução de peso; proporciona equilíbrio nos hormônios; ajuda a controlar o diabetes e regula o intestino.
Modo de uso da linhaça: É aconselhável tomar uma colher de sopa por dia, podendo ser a qualquer hora do dia.
Óleo de Linhaça: É um dos alimentos mais ricos em ômega 3 e ômega 6. A alta taxa de ômega 3 faz da linhaça um alimento de caráter preventivo à saúde, sendo um importante agente antioxidante e renovador celular.
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